พืชและสุขภาพ

น้ำผึ้ง: ประโยชน์และสรรพคุณทางยา


น้ำผึ้งคือ สารหวานผลิตโดย ผึ้งด้วยน้ำหวานของ ดอกไม้และ น้ำหวาน. น้ำผึ้งเป็นผลิตภัณฑ์ทั้งหมด ธรรมชาติ.

ฟอสซิลอำพันสีเหลืองแสดงให้เห็นว่าผึ้งและน้ำผึ้งอยู่บนโลกมานานก่อนมนุษย์ ประมาณว่าพวกมันอาศัยอยู่บนโลกของเราแล้วเมื่อ 40 ถึง 50 ล้านปีก่อน

คุณธรรมของยาน้ำผึ้งเป็นที่รู้จักกันมาหลายศตวรรษ การศึกษาล่าสุดได้แสดงให้เห็นประสิทธิภาพบน ไอ.

ที่รักสำหรับบันทึก

ใน L 'อียิปต์โบราณยาเกือบทั้งหมดมีน้ำผึ้งไวน์และนม ตั้งแต่สมัยโบราณ, น้ำผึ้งใช้สำหรับ รักษา, สวยงามที่ ผิวหนังและ ยาดองการเสียชีวิตในหมู่ชาวอียิปต์

ใน กรีกโบราณน้ำผึ้งถูกใช้เพื่อถนอมอาหารบางชนิดและทำทุ่งหญ้า

ศาสดามูฮัมหมัดแนะนำให้บริโภคน้ำผึ้งเพื่อรักษา ปวดท้อง.

ในหมู่ชาวโรมันการใช้ประโยชน์จากผึ้งเป็นส่วนหนึ่งของการศึกษาทั่วไป

แพทย์อายุรเวท กำหนดน้ำผึ้งเพื่อรักษา ฟันและ เหงือกใน สุขภาพแข็งแรง.

สรรพคุณและประโยชน์ของน้ำผึ้งเพื่อสุขภาพ

นอกจากรสชาติแล้วน้ำผึ้งยังมีอีกมากมาย ประโยชน์และ คุณธรรม. น้ำหวานมีประสิทธิภาพมากในการรักษา ตัด, รอยถลอกและ บาดแผล.

การศึกษาหลายชิ้นแสดงให้เห็นแล้วว่าน้ำผึ้งมีประสิทธิภาพในการรักษาอาการไอและ เจ็บคอ. หนึ่งในนั้นแสดงให้เห็นถึงการให้น้ำผึ้ง เด็ก ๆก่อนนอนมีประสิทธิภาพในการควบคุมอาการไอมากกว่าการใช้ยา นี้ วิธีการรักษาของคุณยาย สามารถลบได้สำหรับเด็กเช่นเดียวกับที่เปิดอยู่ ผู้ใหญ่.

มันมีอยู่ น้ำผึ้ง 4 ชนิดมีผลกับ เจ็บคอและ ไอ :

  • กระถิน
  • ลาเวนเดอร์
  • ไธม์
  • โรสแมรี่

โปรดปรานพวกเขา น้ำผึ้งของ มืด. เหล่านี้มีมากขึ้นสารต้านอนุมูลอิสระและของ ฟีนอลซึ่งมีประสิทธิภาพอย่างยิ่งในการต่อสู้ การติดเชื้อที่มาของ เย็น.

ในทางกลับกันด้วยน้ำตาลน้ำผึ้งจะบรรเทาผู้ป่วยโดยการเพิ่มการหลั่งน้ำลายซึ่งจะทำให้น้ำมูกบางลงและ หล่อลื่นทางเดินหายใจส่วนบน.

การใช้ปริมาณคำแนะนำในการใช้

  • น้ำผึ้งแก้ไอ:

ผสมน้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะกับน้ำมะนาวคั้นสด 2 ช้อนโต๊ะ อุ่นอาหารนี้ด้วยไฟอ่อน ใช้เวลาเตรียม 1 ช้อนโต๊ะทุกชั่วโมง

  • น้ำผึ้งสำหรับอาการเจ็บคอ:

ผสมน้ำผึ้ง 2 ช้อนชากับน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ 2 ช้อนชาในน้ำร้อน 25 ซล. ดื่มเป็นประจำ

เคล็ดลับอัจฉริยะ

น้ำผึ้งมีประโยชน์เฉพาะกับอาการไอหากไม่ได้รับร่วมด้วย ไข้.

ไม่มีการบริโภคน้ำผึ้ง ไม่มีอันตรายสำหรับผู้ใหญ่.


องค์การอนามัยโลกและสำนักงานแห่งชาติด้านความปลอดภัยด้านอาหารสิ่งแวดล้อมและอาชีวอนามัย (ANSES) กล่าวว่าเป็นอย่างนั้น ไม่แนะนำให้น้ำผึ้ง เด็ก ๆของ น้อยกว่าหนึ่งปี. ดังนั้นจึงไม่ควรเติมน้ำผึ้งลงในอาหารของทารกหรือใช้กับนิ้วหรือจุกนมหลอกในทุกกรณี เด็กอายุต่ำกว่า 1 ปีมีความอ่อนไหวต่อโรคโบทูลิซึมในทารกโดยเฉพาะซึ่งเป็นโรคที่หายากเนื่องจากระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอซึ่งยังไม่พร้อมที่จะป้องกันตัวเองจากเชื้อโรค

เครดิตภาพ: Metkalova


วิดีโอ: ตะไคร Lemongrass 6 สรรพคณเพอสขภาพ บำรงผวพรรณ ฟนฟระบบประสาทได (มกราคม 2022).