สนับสนุน

ไส้ผักเล็ก: สด!

ไส้ผักเล็ก: สด!


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Galette ผักขนาดเล็กเป็นอาหารดั้งเดิมที่เบาและอร่อย

ส่วนผสมสำหรับ 4 ท่าน:

ด้วยส่วนผสมเหล่านี้คุณสามารถทำได้โดยประมาณ 8 ถึง 12 ไส้ ขึ้นอยู่กับขนาดของพวกเขา

  • 2 มันฝรั่ง
  • 3 แครอท
  • 2 Courgettes
  • 100 กรัม ถั่ว
  • 2 ช้อนโต๊ะ ผักชี สิ่ว
  • 1 ช้อนโต๊ะ โหระพา สกัดสด
  • ไข่ 2 ฟอง
  • น้ำมันมะกอก
  • Parmesan ขูด 2 ช้อนโต๊ะ

ทำง่ายพอสมควรสูตรนี้สำหรับแพนเค้กที่มีผักขนาดเล็ก (มันฝรั่งแครอทบวบและถั่วลันเตา) จะทำให้แขกของคุณประหลาดใจ!

สูตรสำหรับแพนเค้กผักขนาดเล็ก:

ขั้นตอนนี้ง่ายและค่อนข้างรวดเร็ว สำหรับการปรุงผักเล็ก ๆ เบื้องต้นขึ้นอยู่กับคุณเป็นหลักว่าคุณชอบผักที่ค่อนข้างกรุบกรอบหรือสุกดี

  • เริ่มต้นด้วยการปอกเปลือกแล้วล้างแครอท และมันฝรั่ง
  • ล้างพวกเขาCourgettes
  • หากคุณกำลังใช้ เมล็ดถั่ว บรรจุกระป๋องนำออก แต่ถ้าสดต้องนำไปหมักก่อน
  • หั่นผักทั้งหมดเป็นก้อนเล็ก ๆ (ยกเว้นถั่ว)
  • ปาดผักทั้งหมดในกระทะด้วยน้ำมันมะกอกเล็กน้อย
  • ตีไข่ลงในไข่เจียวในชามสลัด
  • เพิ่มไฟล์ โหระพา และ ผักชี
  • จากนั้นใส่ผักทั้งหมด

ทำแพนเค้กผัก:

พายปรุงอาหารเพียงไม่กี่นาทีก่อนเสิร์ฟเพื่อให้กรอบด้านบนและรสชาติอยู่ข้างใน

  • ทำแพนเค้กผัก
    หากการดำเนินการนั้นดูยากสำหรับคุณคุณสามารถบดผักเบา ๆ เพื่อให้มีลักษณะเป็นเนื้อเดียวกันมากขึ้น
  • ตั้งน้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะในกระทะผัด
  • ทาแพนเค้กด้านละ 2 ด้านให้สุกประมาณ 5-6 นาทีต่อด้าน
  • ระบายลงบนกระดาษดูดซับหากจำเป็น
  • เกลือพริกไทย
  • เสิร์ฟทันที

ทานให้อร่อย !


วิดีโอ: วธทำขนมกยชายไส กะหลำเหดหอม เมนอาหารงายๆl SornSoChill (อาจ 2022).