พืชและสุขภาพ

ไมเกรน: พืชและวิธีการรักษาตามธรรมชาติเพื่อบรรเทา


ระหว่าง ไมเกรนโจมตีเรื่องมีความรู้สึก การที่ศีรษะของคุณติดอยู่ในที่รองความเจ็บปวดนั้นรุนแรงมาก

สามารถ เป็นเวลาระหว่าง 4 ถึง 72 ชั่วโมงไมเกรนจะกลายเป็นมาก แต้มต่อ ทุกวัน. วิกฤตไมเกรนส่งผลกระทบต่อผู้หญิงเป็นส่วนใหญ่มีผลต่อชาวฝรั่งเศสประมาณ 12%

จากข้อมูลของ WHO อาการปวดหัวรูปแบบนี้มากที่สุดเป็นอันดับ 7 ทำให้พิการ ในโลก. เราจะเอาชนะมันได้ด้วย คุณธรรมของพืช เหรอ? ภาพรวม

ไมเกรนสำหรับการบันทึก

โดยนิรุกติศาสตร์ ไมเกรน มาจากภาษากรีก "Mikraníon 'ซึ่งหมายถึงความเจ็บปวดที่ส่งผลต่อ "ครึ่งหนึ่งของศีรษะ" ยังคงเรียกว่า ปวดหัวอาการไมเกรนมักเริ่มขึ้นเมื่อตื่นนอน อาการปวดหัวเรื้อรังเป็นรูปแบบเอกพจน์ที่เกิดขึ้นบ่อยครั้งและเหนือสิ่งอื่นใดสำหรับผู้ถูกทดลอง

ไมเกรนเป็น ความเจ็บป่วยทางพันธุกรรมโดยทั่วไปจะเริ่มระหว่าง 10 ถึง 40 ปี แม้ว่าบางคน ปัจจัย ซึ่งมีรอบเดือนแพ้อาหารอุณหภูมิที่เปลี่ยนแปลงอย่างกะทันหันหรือการนอนหลับไม่เพียงพอจะกระตุ้นให้เกิด สาเหตุที่แท้จริง ไมเกรนยังไม่เข้าใจ

อาการของไมเกรน

นอกจากไฟล์ ปวดหัว, อาการ ไมเกรนที่เกี่ยวข้อง คลื่นไส้, อาเจียน, ใหญ่ ความไว ไปที่ เบา และที่ ของเขา. อาการปวดศีรษะเหล่านี้มักจะแย่ลงเมื่อออกกำลังกาย

ไมเกรนเป็นคนพิการที่แท้จริง

การปิดใช้งานมากไมเกรนคือการรวมกันของ ปัจจัย พันธุศาสตร์ (ในสองในสามกรณี) แต่ยังสิ่งแวดล้อม. ในแต่ละวันอาการปวดศีรษะรูปแบบเฉพาะนี้เป็นไปตามที่องค์การอนามัยโลกกำหนดซึ่งเป็นหนึ่งในเงื่อนไขที่ทำให้คนพิการได้รับผลกระทบมากที่สุดและส่งผลต่อคุณภาพชีวิตของผู้ป่วยอย่างมาก เป็นโรคที่ติดอันดับหนึ่งในสิบอันดับแรกหากคำนึงถึงประชากรหญิงเป็นหลัก

นอกจากไฟล์ การรักษา ยาบางครั้งก็ป้องกันได้และแม้แต่ยาที่ไม่เป็นทางการก็มีวิธีอื่นที่สามารถทำได้ รักษาไมเกรน ?

รักษาไมเกรนด้วยพืช

การรักษาด้วยพืชไม่ใช่แนวคิดที่ว่างเปล่า

วันนี้มีหลายคนที่ปฏิบัติตาม สุขภาพของพืช. จากนั้นประโยชน์ของยาสมุนไพร บน สุขภาพ ในแต่ละวันเป็นเรื่องของความสนใจมากมายรวมถึงผลกระทบที่มีต่อ ไมเกรน. มันคืออะไรกันแน่?

> พืชทำงานอย่างไร?

คุณธรรม ของ ปลูกที่บรรเทาอาการไมเกรนในผู้ป่วยมีมากมายและคำแนะนำที่เกี่ยวข้องกับการรับประทานมีหลากหลาย ทุกอย่างบนขอบฟ้า ...

  • โหระพา:
    นอกจากคุณสมบัติในการทำอาหารแล้วโหระพายังได้รับการยอมรับว่าเป็นยาต้านอาการคลื่นไส้ได้อย่างดีเยี่ยม ใช้เป็นวิธีการป้องกัน อาเจียนและคลื่นไส้: อาการหลักที่เกี่ยวข้องกับการโจมตีไมเกรน ดี ต้านการอักเสบแนะนำให้ใช้พืชชนิดนี้ในกรณีที่เป็นไมเกรนโดยเฉพาะอย่างยิ่งที่มาจากประสาท
    อ่าน: ประโยชน์และสรรพคุณของโหระพา
  • โป๊ยกั๊ก:
    นอกจากนี้ยังเป็น antispasmodic พืชชนิดนี้สงบ อาการกระตุกอาเจียนและคลื่นไส้
    อ่าน: ประโยชน์และสรรพคุณของโป๊ยกั๊ก
  • ลำต้นเชอร์รี่แห้ง:
    คุณมีแนวโน้มที่จะเป็นไมเกรนขึ้นอยู่กับสภาพอากาศหรือไม่? รู้ว่าใน phytotherapy, ที่ tisane ลำต้นของเชอร์รี่แห้งเป็นวิธีหนึ่งที่ช่วยบรรเทาคุณได้
  • น้ำมันหอมระเหยสะระแหน่:
    เป็นที่รู้จักกันดี คุณสมบัติป้องกันไมเกรน และต่อต้านความเจ็บปวด สะระแหน่พริกไทย เป็นของจริง รักษามหัศจรรย์ สำหรับผู้ป่วยที่เป็นไมเกรน
  • ลาเวนเดอร์:
    จริง ยากล่อมประสาทตามธรรมชาติ, ลาเวนเดอร์ ได้จากการกลั่นเป็นที่ทราบกันดีว่าสามารถบรรเทาอาการไมเกรนปวดหัว
    อ่าน: ประโยชน์และสรรพคุณของลาเวนเดอร์
  • บัลซาไมท์ :
    ยังคงเรียกว่า ไก่สะระแหน่พืชชนิดนี้ยังมีคุณสมบัติในการต่อต้านไมเกรน
    อ่าน: ประโยชน์และคุณธรรมของ balsamite

จะเอายังไง?

สำหรับ บรรเทา ของคุณ ไมเกรน,

  • การ โหระพา แนะนำใน การแช่.
    ในการทำเช่นนี้ให้ใส่ใบโหระพา 3 ถึง 5 กรัม หลังอาหารแต่ละมื้อ ขอแนะนำ
  • ที่โป๊ยกั๊ก คือการเมาในรูปแบบของ ยาต้ม: โป๊ยกั๊กสีเขียววันละหลายถ้วยเช่น 7 กรัมต่อน้ำ 500 มล. ในกรณีอื่น ๆ ไม่ว่าจะเป็นอันตรายใดก็ตามขอแนะนำให้ทิ้งไว้ ใส่ เมล็ดโป๊ยกั๊ก 1/2 ช้อนชาในน้ำเดือด 1 ถ้วยนานถึง 10 นาที จากนั้นดื่มถ้วย หลังอาหารแต่ละมื้อ จะคลายความกังวล ...
  • ชาสมุนไพรหางเชอร์รี่
    ขายในร้านขายยาหรือร้านค้าออร์แกนิกชาสมุนไพรหางเชอร์รี่ดื่มได้หลังจาก 5 นาทีการแช่. หากคุณมีความเป็นไปได้คุณสามารถเลือกเชอร์รี่และใช้เฉพาะหางก็ได้ ในกรณีนี้ให้แช่เป็นเวลา 5 นาทีเชอร์รี่ 4 ช้อนโต๊ะในน้ำเดือด 50 ซล. ปล่อยให้ชาสมุนไพรเย็นลงสักครู่ก่อนดื่ม
  • น้ำมันหอมระเหยสะระแหน่
    เพื่อบรรเทาอาการของคุณ ปวดหัวขอแนะนำให้เท เพียงหนึ่งเดียว หล่น ของน้ำมันหอมระเหยสะระแหน่ บริสุทธิ์และเป็นธรรมชาติ 100% บนนิ้วของคุณจากนั้นนวดขมับและหน้าผากหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับดวงตาของคุณ เคล็ดลับ: กำหนดเป้าหมายไฟล์ ที่มาของอาการปวดหัวของคุณและการนวดที่นี่อย่างแม่นยำ อ่านข้อควรระวังในการใช้งานก่อนใช้
  • ใน การแช่, คุณธรรมของ ลาเวนเดอร์มีประโยชน์มากกว่าในการบรรเทาอาการปวดหัว สำหรับสิ่งนี้ขอแนะนำให้เพิ่มดอกไม้ 15 ถึง 30 กรัมต่อน้ำหนึ่งลิตรและดื่มวันละ 3 หรือ 4 ถ้วย ซอง ลาเวนเดอร์สไลด์ 1 ใต้หมอนของคุณ : สิ่งนี้จะช่วยส่งเสริมการนอนหลับพักผ่อนในกรณีที่เป็นไมเกรน
  • การแช่ ของ บัลซาไมท์เป็นที่รู้จักกันดีในเรื่องคุณธรรมที่ต่อต้านอาการปวดหัว แนะนำให้ชันเป็นเวลา 10 นาที 3-4 กรัมต่อถ้วย แล้วดื่ม วันละ 3 ถึง 4 ถ้วยหลังอาหาร เพื่อสงบอาการกระตุก

ในบางบรรทัดที่ไม่ครบถ้วนสมบูรณ์ พืช ซึ่ง คุณธรรม ได้รับการยอมรับสำหรับ บรรเทาอาการไมเกรน.


©


วิดีโอ: AD โยคะแกไมเกรน: 9. 62 (มกราคม 2022).